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Douleur et les problèmes de main

Anatomie de la main

La main est composée de nombreux os différents, les muscles, les ligaments et qui permettent une grande quantité de mouvement et de la dextérité. Il existe trois grands types d'os dans la main elle-même, y compris ce qui suit:

  • Phalanges. Les 14 os qui se trouvent dans les doigts de chaque main et aussi dans les orteils de chaque pied. Chaque doigt possède trois phalanges distales (le, moyen, et proximale), le pouce a que deux.

  • métacarpiens. Les cinq os qui composent la partie médiane de la main.

  • Os du carpe. Les huit os qui créent le poignet. Les os du carpe sont reliées à deux os du bras, l'os cubital et l'os du radius.

De nombreux muscles, les ligaments et les gaines peuvent être trouvés dans la main. Les muscles sont les structures qui peuvent contracter, permettant le mouvement des os dans la main. Les ligaments sont des tissus fibreux qui aident à lier ensemble des articulations de la main. Les gaines sont des structures tubulaires qui entourent une partie des doigts.

Quels sont les problèmes de main communs?

Il ya beaucoup de problèmes de main qui peuvent interférer avec les activités de la vie quotidienne (AVQ), y compris ce qui suit:

  • L'arthrite. arthrite est une inflammation des articulations et peut se produire dans de multiples domaines de la main et du poignet. La douleur associée à l'arthrite peut être de plusieurs sources différentes, y compris l'inflammation des opérations suivantes:

    • Membrane synoviale (doublure commune). Un fluide clair collante qui est libérée par la membrane synoviale et agit comme lubrifiant pour les articulations et les tendons.

    • Tendons. Les cordons difficiles de tissus qui relient les muscles aux os.

    • Ligaments. Un blanc, brillant, bande flexible de tissu fibreux qui se lie joints ensemble et relie différents os et du cartilage.

    L'arthrose, une maladie dégénérative des articulations, est le type le plus commun de l'arthrite chez les personnes âgées. C'est une maladie à progression lente qui affecte principalement les mains et les grandes articulations portantes du corps, comme les genoux et les hanches. L'arthrose dans les mains ou les hanches peut fonctionner dans les familles, ou être causée par des blessures, la surexploitation, la tension musculaire ou la fatigue.

    Noeuds Heberden, agrandissements anormales de la moelle ou du cartilage - environ la taille d'un pois ou moins - peuvent survenir dans les articulations des doigts, et peuvent être aggravées par l'arthrose.

  • Le syndrome du canal carpien. Syndrome du canal carpien est une maladie dans laquelle le nerf médian est comprimé lors de son passage à travers le canal carpien dans le poignet, un étroit espace confiné. Depuis le nerf médian fournit des fonctions sensorielles et motrices pour le pouce et trois doigts du milieu, de nombreux symptômes peuvent en résulter.

    Ce qui suit sont les symptômes les plus courants du syndrome du tunnel carpien. Cependant, chaque individu peut éprouver des symptômes différemment. Les symptômes peuvent inclure:

    • Difficulté saisir des objets avec la main (s)

    • Douleur et / ou engourdissement dans la main (s)

    • "Épingles et aiguilles" sensation dans les doigts

    • Sentiment gonflé dans les doigts

    • Brûlure ou de picotement dans les doigts, surtout le pouce et l'index et le majeur

    Les symptômes du syndrome du canal carpien peuvent ressembler à d'autres maladies telles que la tendinite, la bursite, ou la polyarthrite rhumatoïde. Consultez toujours votre médecin pour un diagnostic.

    Le traitement peut inclure:

    • Contention de la main (pour aider à empêcher le mouvement du poignet et de diminuer la compression des nerfs à l'intérieur du tunnel)

    • Médicaments anti-inflammatoires par voie orale ou par injection (dans l'espace du canal carpien) (pour réduire l'enflure)

    • Chirurgie (pour soulager la compression sur les nerfs dans le canal carpien)

    • Position d'un clavier d'ordinateur, ou d'autres changements ergonomiques changeant

  • kystes ganglionnaires., des kystes remplis de liquide souples peuvent se développer sur le devant ou le dos de la main, sans raison apparente. Ceux-ci sont appelés kystes ganglionnaires - bénignes (non cancéreuses), tumeur la plus fréquente, des tissus mous de la main et du poignet.

    Ce qui suit sont les symptômes les plus courants pour les kystes ganglionnaires. Cependant, chaque individu peut éprouver des symptômes différemment. Les symptômes peuvent inclure:

    • douleur du poignet qui est aggravée par l'utilisation répétée ou irritation

    • Une croissance lente, un gonflement localisé, avec des douleurs légères et de faiblesse dans le poignet

    • Un kyste apparent qui est lisse, ferme, arrondi, et / ou de son offre

    Les symptômes des kystes ganglionnaires peuvent ressembler à d'autres maladies ou problèmes médicaux. Consultez toujours votre médecin pour un diagnostic.

    Initialement, lorsque le kyste est petit et indolore, le traitement n'est généralement pas nécessaire. Ce n'est que lorsque le kyste commence à croître et interfère avec la fonctionnalité de la main est en général nécessaire de traitement. Le traitement peut inclure:

    • Reste

    • Contention

    • Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens

    • Aspiration

    • Des injections de cortisone

    • Chirurgie

  • problèmes de tendon. Deux problèmes majeurs liés à des tendons comprennent la tendinite et la ténosynovite. Tendinite, inflammation d'un tendon (les cordons difficiles de tissus qui relient les muscles aux os) peut affecter n'importe quel tendon, mais est le plus souvent vu dans le poignet et les doigts. Lorsque les tendons deviennent irrités, enflure, la douleur et l'inconfort se produiront.

    Ténosynovite est une inflammation de la muqueuse de la gaine du tendon qui entourent les tendons. La gaine du tendon est habituellement le site qui devient enflammée, mais à la fois la gaine et le tendon ne peut s'enflammer simultanément. La cause de la ténosynovite est souvent inconnue, mais généralement la souche, la surexploitation, des blessures, ou l'exercice excessif peut être impliqué. Tendinite peut également être liée à une maladie (par exemple, le diabète ou l'arthrite rhumatoïde).

    Tendinopathies courants sont les suivants:

    • Épicondylite latérale (communément appelée tennis elbow). Une maladie caractérisée par des douleurs dans le dos du coude et l'avant-bras, le long du côté du pouce lorsque le bras est le long du corps avec le pouce se détourna. La douleur est causée par des dommages aux tendons qui plient le poignet vers l'arrière loin de la paume.

    • Épicondylite médiale (communément connu sous le nom de golfeur ou du coude de baseball). Une maladie caractérisée par des douleurs du coude au poignet sur ​​le côté de la paume de l'avant-bras. La douleur est causée par des dommages aux tendons qui plient le poignet vers la paume.

    • La coiffe des rotateurs. Un trouble de l'épaule caractérisé par l'inflammation de la capsule de l'épaule et des tendons liés.

    • La ténosynovite de Dequervain. Le type le plus commun des troubles de ténosynovite caractérisé par la gaine du tendon gonflement des tendons du pouce.

    • Doigt sur ​​la gâchette / gâchette pouce. Une maladie de ténosynovite dans lequel la gaine du tendon devient enflammée et épaissie, empêchant ainsi l'extension lisse ou flexion du doigt / pouce. Le doigt / pouce peut verrouiller ou «déclencheur» soudainement.

    Le traitement de la plupart des problèmes de tendon peut inclure:

    • modification de l'activité

    • Glace

    • La contention ou l'immobilisation

    • Les injections de stéroïdes

    • Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens

    • Chirurgie

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