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La vérité sur les déclencheurs de la fibrillation auriculaire

La fibrillation auriculaire (de afib) est imprévisible maladie cardiaque qui fait battre votre cœur rapidement et irrégulièrement. Un rythme cardiaque anormal est appelé une arythmie. La fibrillation auriculaire est l'arythmie la plus fréquente chez les personnes. Il ya plusieurs causes possibles, y compris la maladie de la thyroïde, d'hypertension artérielle et coronarienne maladie cardiaque.

Votre médecin peut prescrire des médicaments pour aider à contrôler vos symptômes. Vous pouvez faire votre part en faisant des choix intelligents pour éviter d'éventuels déclencheurs FIBA. Les facteurs déclenchants courants comprennent la nicotine, le stress, l'alcool, la caféine et des over-the-counter médicaments.

Éviter les déclencheurs est important, mais la vérité est que la fibrillation auriculaire est une maladie imprévisible. Le lien entre certains déclencheurs et afib est difficile à prouver, et déclencheurs affectent certaines personnes différemment des autres. Voici ce que nous savons sur les cinq déclencheurs les plus courants.

Une. Nicotine

La nicotine, présente dans les produits du tabac, est à la tête d'une liste de fibrillation auriculaire déclenche à éviter. Fumer est mauvais pour le cœur de bien des façons. Voici comment le tabagisme affecte la fibrillation auriculaire en particulier:

  • La nicotine est un stimulant cardiaque et peut faire afib pire.

  • La nicotine est un facteur majeur de maladie coronarienne, qui est un facteur de risque pour afib.

  • La nicotine est un contributeur majeur à l'hypertension artérielle, qui est également un facteur de risque pour afib.

  • La nicotine est un facteur de risque majeur pour la course, le numéro un de complication afib.

Si vous fumez, travailler avec votre médecin pour trouver une méthode efficace pour arrêter de fumer.

2. Stress

Avoir une maladie imprévisible qui provoque des symptômes comme un essoufflement et des palpitations cardiaques est stressant. Le stress peut effectivement déclencher une attaque de la fibrillation auriculaire? Le stress est difficile à mesurer et affecte tout le monde différemment, de sorte qu'il est difficile d'étudier le stress comme un déclencheur. Voici ce que nous savons:

  • La recherche montre que plus de la moitié de toutes les personnes souffrant de fibrillation auriculaire croient que le stress émotionnel est un déclencheur de symptômes.

  • Les hormones libérées par le corps sous le stress ne accélérer le rythme cardiaque et augmenter la pression artérielle.

3. Alcool

D'une part, un peu d'alcool peut être bon pour votre coeur. D'autre part, l'abus d'alcool augmente le risque de fibrillation auriculaire, accident vasculaire cérébral, et la crise cardiaque. Binge drinking qui déclenche afib est parfois appelé "coeur de vacances" parce que les symptômes de fibrillation auriculaire se produisent souvent après des vacances ou week-end de boire plus que d'habitude. Voici les faits sur l'alcool et afib:

  • Consommation modérée d'alcool est probablement plus sûr. Cela signifie que pas plus de deux verres par jour pour les hommes et un verre par jour pour les femmes.

  • Plusieurs études montrent que les hommes qui ont 35 boissons alcoolisées ou plus par semaine ont un risque accru de fibrillation auriculaire.

  • Les femmes peuvent être encore plus à risque. Selon l'étude sur la santé des femmes, les femmes qui ont deux boissons alcoolisées par jour augmentent leur risque de fibrillation auriculaire de 60%.

4. Caféine

La caféine est un stimulant, et il peut accélérer votre cœur. Il peut être un déclencheur pour la fibrillation auriculaire, surtout si vous êtes très sensible. Toutefois, les informations sur la caféine et afib est souvent contradictoire.

  • Une étude de 48.000 personnes, appelées le «régime danois, le cancer, et l'étude de la santé,« n'a trouvé aucun lien entre la caféine et la fibrillation auriculaire.

  • Il ya eu des rapports de boissons énergisantes populaires (qui contiennent des quantités élevées de caféine) déclenchement des attaques de afib chez les adolescents.

  • La caféine fait augmenter la pression artérielle, ce qui est un facteur de risque de fibrillation auriculaire.

5. Over-the-counter médicaments

Beaucoup de over-the-médicaments en vente libre contiennent des stimulants qui peuvent aggraver ou déclencher afib. Il s'agit notamment de la toux et le rhume, les vaporisateurs nasaux, et des remèdes à base de plantes. Le coupable est l'adrénaline chimique - le même que celui de votre corps de façon naturelle.

Adrenaline accélère le cœur et augmente la pression artérielle, une combinaison dangereuse quand vous avez afib. Vérifiez les étiquettes des médicaments pour les composés de l'adrénaline, notamment l'éphédrine et de la pseudoéphédrine. Mieux encore, vérifiez auprès de votre médecin avant de prendre un quelconque de ces produits.

La ligne de fond sur les déclencheurs de FIBA

La fibrillation auriculaire est une maladie imprévisible. Vous pouvez toujours avoir une attaque, même si vous évitez tous les déclencheurs communs, mais c'est une bonne idée de faire ces choix de vie intelligents:

  • Je ne fume pas.

  • Boire de l'alcool avec modération.

  • Trouvez des façons de réduire le stress.

  • Évitez la caféine si vous êtes sensibles.

  • Ne prenez pas de médicaments, des plantes ou des suppléments sans vérifier avec votre médecin.

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